ダイエット 208 無性にお酒が飲みたい(第1週3日目) 「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットの1週目が終わり、約18kgのダイエットをする。調子に乗って更に3か月継続する事を決意。現在は13週(3か月)継続の中の最初の週になります。3か月経過時の体形の比較写真もアップしています。お酒飲んだら... 2023.01.12 ダイエット運動食事