ダイエット 214 レベル1(第2週2日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを開始し約18kgのダイエットに成功。まだ体重が3桁あるので2周目に突入する。13週継続する中の、現在は第2周目になります。また、3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。... 2023.01.18 ダイエット運動食事