ダイエット 213 DVDが届いた(第2週1日目) リバウンドから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを開始し約18kgのダイエットに成功する。しかし、未だに3桁の体重があるため、2周目を決意。13週継続する中の第2週目に入りました。また、3か月が経過した際の体形比較写真をアップしていま... 2023.01.17 ダイエット運動食事