ダイエット 224 コリコリ食感は我慢できません(第3週5日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入する。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。休みだから、なんだか自由に生きてしまいました連日の夜勤の連... 2023.01.28 ダイエット食事
ダイエット 223 大雪のため残業(第3週4日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。でも、体重が3桁あるので2周目に突入する。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。夜勤のあけなのに遅出の人が大雪で出勤できず、... 2023.01.28 ダイエット運動食事
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