ダイエット 218 最近、駄目人間(第2週6日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践し、約18kgのダイエットに成功する。そのまま2周目に突入。現在は13週継続する中の2週目です。また、3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。最近、なんだか色々でき... 2023.01.22 ダイエット運動食事